En novembre on arrête ensemble!
Depuis 2016, ce challenge collectif revient tous les ans au mois de novembre. Il invite tous ceux qui le souhaitent à relever le défi d’arrêter la cigarette pendant 30 jours.
Pendant un mois, Tabac info service vous accompagne pour arrêter de fumer. Kit d’aide à l’arrêt, affiches d’encouragement, événements partout en France, application personnalisée, groupes Facebook de soutien ou consultations téléphoniques gratuites avec des tabacologues…
Arrêter pendant 30 jours, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter de fumer pour de bon ! A la fin du défi, vous avez moins envie de fumer, et votre arrêt du tabac est déjà bien lancé. Et même si vous recommencez à fumer, vous saurez que vous êtes capable de vivre sans cigarette. C’est déjà un grand pas ! Ça ne fera que vous rendre plus forts pour vos tentatives futures.
Des évènements au plus près de chez vous!
Comme chaque année, plusieurs évènements de sensibilisation ont lieu sur le Pays Centre Ouest Bretagne. Vous souhaitez participer à l’un d’entre eux ? La plateforme Oscar Santé vous donne accès à la cartographie des différentes actions développées en matière de santé.
Source : https://www.tabac-info-service.fr/
